Contrition 

My God,

I’m sorry for my sins with all my heart!

In choosing to do wrong

and failing to do good,

I’ve sinned against you

whom I should love above all things.

With your help, I firmly intend

to do penance, to sin no more!

And to avoid whatever leads me to sin.

Our Savior Jesus Christ

suffered and died for us.

In his name, my God, have mercy!

            Diễn Thơ  :   Ăn Năn Thống Hối

Chúa ơi, xin thứ tha con

Lỗi lầm con phạm từ trong linh hồn

Bởi con nóng nảy bồn chồn

Không suy nghĩ kỹ nên hồn bợn nhơ

Từ con phạm tội tới giờ

Đương nhiên phản bội những lời hứa xưa

Dù giông bão táp, gió mưa

Đúng ra con phải làm vừa sức con

Là yêu kính Chúa cho tròn

hơn mọi vật chất chon von thế trần

Chúa ơi, yêu Chúa vô ngần

Con xin hối lỗi những lầm lỡ, sai

Dù cho sự thế chông gai

Từ nay con quyết theo đường Chúa đi!

Giêsu nhân ái, từ bi!

Năm xưa chịu chết chỉ vì chúng con

Giúp con thống hối cho tròn

Vì danh thánh Chúa, cứu con lỗi lầm!

Xuân Vũ Trần Đình Ngọc