Đây là một biến thể của thao luyện vừa rồi về giá trị cuộc sống.
Tiếp tục thao luyện trước, giờ đây, tôi muốn bạn tưởng tượng, sau hai tháng mạnh khoẻ mà bác sĩ đã nói cho bạn, nay thì bạn liệt giường… Bạn đang ở đâu?… Hãy nhìn kỹ môi trường chung quanh... Điều gì đang định hướng lối sống của bạn?… Bạn dùng thời giờ cho ngày sống của mình thế nào?… Thử tưởng tượng bây giờ là buổi chiều, và bạn đang bị bỏ mặc một mình… Bạn không biết chắc mình còn sống được bao lâu… Bạn nghĩ sao về sự kiện là bạn không còn sống lâu hơn nữa?… Bạn không còn có thể khoẻ lại?…
Chính trong sự cô tịch vốn là những gì thuộc về bạn lúc này mà tôi muốn bạn nhìn lại cuộc sống mình… Hãy nhớ lại một vài khoảnh khắc hạnh phúc đời bạn…
Hãy nhớ lại một vài lúc u buồn… Bạn cảm nghiệm gì vào giờ phút này khi nhìn lại những biến cố làm bạn đau khổ và hối tiếc?…
Hãy nhớ lại một vài quyết định quan trọng bạn đã thực hiện, những quyết định ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn và cuộc sống của những người khác. Bạn hối tiếc về chúng hay vui mừng vì đã thực hiện chúng?… Có quyết định nào mà bạn nghĩ, lẽ ra bạn phải thực hiện hoặc không nên thực hiện?…
Giờ đây, bạn hãy dành chừng mười phút để nhớ lại một vài con người có ý nghĩa trong cuộc đời bạn… Những khuôn mặt nào xuất hiện dễ dàng nhất trong trí bạn?…
Bạn có những tâm tình nào khi nghĩ đến từng người trong những con người đó?
Nếu bạn được cơ hội để sống cuộc sống này một lần nữa, bạn có chấp nhận nó không?… Bạn có đặt một điều kiện nào để có thể chấp nhận cuộc sống ấy không?…
Nếu phải đưa ra chỉ một lời khuyên cho những bạn hữu của mình, hoặc phải nói với họ chỉ một câu khi từ biệt, bạn sẽ nói gì?
Sau một lúc, bạn hãy quay sang Chúa Giêsu. Tưởng tượng Người đang đứng cạnh giường bạn và hãy nói với Người…
Và đây là một thao luyện khác liên quan đến sự chết của bạn:
Đức Giêsu biết Người sắp chết và Người đã hoạch định những giờ cuối cùng của đời mình một cách cẩn thận. Người quyết định sống những giờ đó với các bạn Người vào một bữa ăn sau hết, và rồi, cầu nguyện với Cha Người trước khi bị bắt. Nếu bạn có cơ hội để hoạch định một vài giờ sau hết của đời mình, bạn sẽ quyết định sống những giờ đó thế nào? Bạn muốn được ở một mình hay ở với những người khác? Nếu bạn muốn những người khác ở bên cạnh, đó là những ai?
Vào bữa ăn tối cuối cùng của mình, Đức Giêsu đã dâng lời nguyện sau hết lên Cha Người. Lời nguyện sau hết bạn muốn dâng lên Thiên Chúa là lời nguyện nào?
Một trong những hoa trái lớn lao nhất của những thao luyện tưởng tượng về sự chết, là chúng không chỉ đem lại cho chúng ta một sự cảm kích mới mẻ đối với cuộc sống, mà còn một cảm thức về sự cấp bách nữa.
Một tác giả Đông phương so sánh cái chết như một người thợ săn bò trườn sau những lùm cây, nhắm chú vịt trời đang thanh thản bơi lội trên mặt hồ; chú vịt không hay biết hiểm nguy đang rình rập. Mục đích của những thao luyện tưởng tượng này không làm bạn sợ hãi, nhưng giúp bạn tránh khỏi lãng phí trong cuộc sống.